片岡鶴太郎さんが夢中なのはヨガ?食事法は?

   
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ひさしぶりにテレビをみたら
片岡鶴太郎さんがゲスト。

それが、顔が違う。
以前の鶴太郎さんの顔と違う!

ヨガに夢中?
食事法を変えた?

あれだけ激やせするには
理由があるんじゃないのかな。

鶴太郎さん、若い頃の食事は?

鶴太郎さん、今は芸術家・・・

けどね。

知ってるんだ~
お笑いの芸人だった。
体を張ってたころは
上半身裸ってこともよくあったし。

あれだけ運動量が多いと
食事も腹いっぱい!

食べないと体力が
続かないよね~

⇒これ、ぽっちゃりさんの
言い訳でよく聞きますw

それに鶴太郎さんは
売れっ子芸人だったから

食事の時間も不規則で、
テレビ局で用意された
揚げ物たっぷりのお弁当を
平らげてたんじゃないのかな。

だから、食事の管理も
できてなかったんじゃないかと
思うわけです。

芸人の鶴太郎さんって
どう見ても小太り(失礼w)

脂肪がお腹の回りに
ぷよぷよってついてるタイプ。

で、
鶴太郎さんの若い頃の
食事を調べてみると

なんと1日5食だって。

いくら、食事が大好きって
いっても1日5回も食事するって
鶴太郎さん、仕事が忙しすぎて
満腹中枢がイカれてだのでは・・・

と、びっくりをとおりこして
心配になってしまいますね。

鶴太郎さん、痩せた理由は食事・・・?

鶴太郎さん、
売れっ子芸人のときに
ある日突然プロボクサーになるって

好きなことには
集中するタイプなんだろうか。

とはいえ、あのころから鶴太郎さんは
お笑い芸人とは違う路線を
歩まれていたんだなぁと
今頃になって気づくw


プロボクサーといえば
当然、食事制限。

33歳のときに
半年で8㎏の減量。

鶴太郎さんがボクシングを
始めたのはダイエットが目的だった
らしいんだけれども。

ま、これくらいの
ダイエットならよくあるお話。

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と思ったら、20㎏減量したって。
ひゃあ、なんとまあ
そこまでストイックにならなくても・・

っていうか、
私にはできないっていうか・・・

鶴太郎さんの精神力には
恐れ入りました。

鶴太郎さん、最近はヨガらしい・・

鶴太郎さんがダイエットで
ボクシングを始めたのは30代。

そして今は・・・なんとヨガ。

ヨガっていうと
おしゃれな女性の趣味って感じ
だけれど

これまた鶴太郎さん。

インドヨガ式の呼吸法をマスター
されたらしい。

健康維持することが
インドヨガを始めたきっかけらしい。

これまた本格的で
朝4時に起床して
インドヨガの呼吸法から
ヨガ体操までこなしているらしい。

テレビのインタビューで
鶴太郎さんがヨガの呼吸法を
紹介していたのだけれども

これがすごい!

インドヨガ式で息を吸うと
肋骨の下、ちょうど胃袋あたりが
ぐぐぐっと体の中に入りこんで
鶴太郎さんの体の厚みがないっ!!

そして、インドヨガで
鶴太郎さんは内臓の位置を
自由に動かしている・・・

えええええっ??

鶴太郎さん、そのうち
もっとレベルの
高いインドヨガをマスターして
座ったままで空中に
飛びあがるのではないか?!

まとめ

鶴太郎さん、もともとお笑い芸人。

売れっ子であったから
食事も不摂生が続いたからか
やや太りぎみ。

ダイエットのためにボクシングを
はじめて20㎏痩せた。

今は、インドヨガに夢中らしく
本格的なヨガをマスター。

インドヨガの呼吸法で
内臓の位置を自由に
動かすほどのレベルの鶴太郎さん。

鶴太郎さんは健康維持のために
インドヨガを始めたというのだけれど
朝4時に起床して
インドヨガ呼吸法からヨガ体操まで
やるらしい。

芸を極める鶴太郎さんだからこそ
できるヨガなのか・・・

ダイエットは食事制限も
あったりして
精神も未熟な私がヨガを
やろうとしてもキツいです(泣)

ゆる~い
駅前でレッスンしてるヨガなら
はじめることもできそうかも。

ヨガ教室を探してみようかな♪

 
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